Le complexe sportif Forest Hill de la Défense, installé à Nanterre, regroupe de nombreuses activités. Situé à 5 minutes de La Défense, tout est fait pour vous détendre. Vous apprécierez le vaste club house avec son coin salon et télévision, son solarium en terrasse et son plateau cardio avec vue sur les courts. Vous y trouverez des terrains de badminton et de tennis, que vous pouvez réserver via les plannings, ainsi que différents cours de musculation.

Forest Hill propose des cours de cardio avec du vélo en salle et du step, des cours de renforcement musculaire sous différents formats : abdos, abdos fessiers, Body Pump, ou encore Pilates. Pour ceux qui souhaitent muscler l’ensemble de leur corps, découvrez les circuits training, avec des séances en musique… et toujours sur le même tempo, vous apprécierez les cours de zumba ! Pour finir, détendez votre corps grâce aux séances de stretching, à pratiquer avant ou après votre séance de sport.